SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Bardzo uproszczony trening

    Post
    Trening dla początkujących

    To, że jeden plan jest ok oznacza, że wszystkie inne są nie-ok? A i wiem, że nie Ty go układałeś- napisałem nawet kto. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-09-20 20:50:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2014-09-20 20:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki sobie temat...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cool: wiem, ale pomarzyć można ziki200: no jak w SDW bedzie konkurs olimpa, do tego dojśc mają proomocje produktów, to i moze tu pojawi sie jakis konkurs, chyba o nas nie zapomną!!! "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2003-08-30 10:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki sobie temat...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ziki wiem, dlatego ja nie pomagam, tylko proponuje, moze akurat cos z moich pomysłów przejdzie i w zamian za to coś dostane od Olimpa "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2003-08-30 11:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanol 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    chodzilo mi o testosteron, wiem, ze sa produkty sustanol ale to nie koksy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2008-02-15 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanol 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie dosc, ze wiem ze taki jest to nawet go stosowalem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2008-02-15 15:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna impreza w niczym nie pogorszy twoich wyników, wiem to z doswiadczenia, bo czasami zdarzalo mi sie imprezowac i pic w czasie cykli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2005-09-21 19:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od traktora71

    Post
    Trening dla początkujących

    "Wiem, że jest atlas, ale przeszukiwanie tego mija się z celem, a domyślam się, że znacie te ćwiczenia na pamięć. " nie nie możemy ATLAS , wyszukiwarka , GOOGLE itd .... i szukaj . Następnym razem zanim założysz temat przeczytaj regulamin w dziale , bo go ewidentnie łamiesz i temat powinien być usunięty . tyle .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-07-24 12:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże wycenić sprzęt :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki wielkie, bo przynajmniej już wiem na czym stoję. Odziedziczyłem ten sprzęt za free i po prostu chce go odsprzedać jakimś zapaleńcom. Nie widziałem na Alljegro to pytam specjalistów na forum. Thx za szczerość. Też mi się wydaję że to beton odlany jest w gumie. Gryf orginał nie robiony.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-04-11 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w przypadku efki , nie ma przeciwskazan ? Z tego co wiem ,nie mam nadcisnienia, czasem mnie tylko pikawa poboli , ale to raczej z nadmiaru koffy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2006-03-21 10:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień piwny a dieta MM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póki co ja jem wszystko bo jeszcze nie stosuje sie do diety.z tego co wiem to kolega je w ciagu dnia 2x posilek weglowodanowy i 1x tluszczowy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-02-27 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek formy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem że dieta to podstawa tylko nie mogę się przemoc żeby jakoś zacząć ją stosować mam też problem z czasem bo pracuje na 2 zmiany i nie jestem w stanie jeść systematycznych posiłków zawsze o tej samej może i jak pytałem się wcześniej jakie koszty ponosicie na diete?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2012-11-21 00:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Creatine XXS

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe... wiem o tym dobrze :D pytam tylko o opinie bo nie jestem pewien którą kupić!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2010-05-05 16:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem - roownie mądra odpowiedź na roownie mądre pytanie zrozoom, że NIKT nie jest w stanie tobie podać tego, o co pytasz ze względu na szereg czynnikoow/zmiennych, jakie wpływają na końcową soomę spalanych kcal

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2006-03-11 12:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tą dietą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Mateo 1983 Nawet nie wiesz jak mi pomogłeś Twoim ostatnim postem. Dziękuję Ci! Btw. skąd wiedziałeś, że mój trening jest pomiędzy II Obiadem a Obiadokolacją? :p brązowy+kasza+biały - sprytne w sniadaniu jako zrodlo bialka dorzuce niedlugo jakąś odzywkę i mam zamiar uzupelnić dzień PVL Mutant Massem Co najwazniejsze wiem, ze jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-11-21 21:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP CZYZBY GINo??

    Post
    Doping

    wiem ze odsweizam starego posta ale nie chce zakladac nowego jesli bede ciagnol przez caly czas nolve to potem czym amm sie odblokowac tez nolva czy juz nie trzeba ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2006-03-13 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan vs monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko nie wiedziałem bo mi kumpel na siłce głupot mówił co wynika z waszych opinii ale już dzięki wam wiem że na drugi raz lepiej spytać na forum ;-) dzięki za odpowiedzi sogi już lecą...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2012-04-11 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Kolegi...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak, wiem , ale nie wiedziałem gdzie napisać więc zapodałem tu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-10-13 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka dla zielonego

    Post
    Doping

    Dobra chyba mnie przekonaliście, wiem że ćwiczę nie długo 2 miechy, ale mażą mi się szybkie efekty, tym bardziej że kumpel brał i mu sporo poszło, to przez to. No ale dobra na razie pojadę na czysto zobaczymy jak będzie po cam mam sobie zniszczyć wątrobę, dzięki "4-5 woreczków ryżu, szacunek dla mistrza :) ja obecnie po 2 woreczkach puszczam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2003-03-27 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja po odżywki NUTREND'a jeżdżę bezpośrednio do Czech i kupuję wtedy zapas na parę miesięcy, ty ze Śląska nie masz daleko. Wiem, ze hurtownia F+B z Warszawy (wydawcy KiF) ma produkty tej firmy w swojej ofercie, może mają tez telefon do bezpośredniego przedstawiciela. Jeśli chodzi o twoje pytanie: ja zrobiłabym odwrotnie. Przed - Amino XXL Po - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2001-06-13 10:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj chłopaki przywalicie się o ta dupę ;p Wiem ze to mięsień no ale jak lepiej ? A i czy są szanse ze nie wyskoczą jak wyskoczą to po jakim czasie mogą zniknąć ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2009-05-14 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)